Glücksgefühle inklusive: Präventiv etwas für deine Gesundheit tun kann schon mal gar nicht so spaßig klingen, aber bei der Juister Klima-Therapie mit dem malerischen Titel „Vom Luftbad zum Seebad“ passiert genau das. Durch Abhärtung bzw. dem „Spiel“ mit dem Kältereiz wirst du total gesund. Erst geht’s „nur“ zu einem Strandspaziergang, aber von Mal zu Mal lässt du mehr Hüllen fallen bis du dich schließlich wagemutig in die Nordseefluten stürzt.
Ausgebildete Thalassofachkräfte leiten deine Meeresklimatherapie. An fünf aufeinander folgenden Tagen wirst du von Expert*innen angeleitet, wie du am besten den Kältereiz nutzt, um den vollen Thalasso-Effekt direkt an der Meereskante und durch die Kälte des frischen Nordseewadders zu erleben. Montags gibt es ab 15:00 Uhr einen Thalasso-Spaziergang und dienstags um 08:00 Uhr geht’s dann wirklich los mit der Klima-Therapie „Vom Luftbad zum Seebad“. Treffpunkt ist jeweils der Strandabgang am Strandhotel Kurhaus Juist.
Und wann genau findet die Thalasso-Klima-Therapie auf Juist statt? Na, dann, wenn es wirklich kalt genug ist, damit der Kältereiz dich so richtig glücklich macht – meist im Oktober sowie März und April.
Hier findest du die Termine der Juister Klima-Therapie: