Auf geht es, denn: von nix kommt ja bekanntlich nix! Wenn Sie auch das Gefühl haben, nach den Strapazen der letzten Monate einmal einen Frischekick gebrauchen zu können, dann kommen Sie zu unserer Juister Gesundheitswoche vom 18. bis 23. April 2021!
Wie Sie wissen ist das Töwerland autofrei und besitzt den, zu Ihnen dürfen wir es ja sagen, schönsten Strand, den es überhaupt gibt. Stimmt doch! Jedenfalls ist er ideal, um lange Wanderungen zu unternehmen und sich den Kopf so richtig frei pusten zu lassen. Der nette Nebeneffekt: die Aerosole haltige Luft verwandelt jeden Spaziergang mühelos in eine Mini-Thalasso-Therapie. Und die Aprilsonne, die sich hoffentlich zeigen wird, verwöhnt die Haut und die Seele mit sanften Streicheleinheiten.
Das genaue Programm können Sie auf juist.de nachlesen, doch hier schon einmal vorab: Während der gesamten Woche finden täglich jeweils morgens und nachmittags Kurse von Morgenmeditation über Yoga, Qi Gong, Klangschalen-Workshop, Faszienpilates, Nordic Walking, Functional Faszientraining usw. statt. Außerdem gibt es Workshops und auf Wunsch nach Terminvereinbarung individuelle Gesundheitsberatungen. Sie können sich ihre Woche ganz nach ihren persönlichem Geschmack zusammenstellen.
Auch die Klimatherapie könnte eine echte Erfahrung mit positiven gesundheitlichen Effekten sein: Das Immunsystem, der Stoffwechsel und die Selbstheilungskräfte werden dabei erwiesenermaßen ordentlich angeregt. Schrittweise gewöhnen Sie sich bei Spaziergängen am Strand an das Reizklima der Nordsee, legen dabei jeweils ein Kleidungsstück mehr ab und schließen die Woche mit einem kühlen Bad in der frischen Nordsee ab.
Bert Ehgartner, Wiener Wissenschaftsjournalist und Autor des Buchs „Gute Impfung - Schlechte Impfung“, spricht zudem über das aktuelle Thema Impfungen und gibt Auskunft über den aktuellen Stand der Wissenschaft zu diesem Thema. Der Wissenschaftsautor Dr. Peter Spork präsentiert in seinem Vortrag „Gesundheit ist kein Zufall“ anschaulich und spannend, wie die Weitergabe von Gesundheit und Persönlichkeit an die nachfolgenden Generationen funktioniert. Zum Abschluss der Gesundheitswoche werden Sie von Felice & Cortes Young mit ihrer Show "Selling Stories" verzaubert.