Rückenfit meets Sixpack - Strandsportangebot auf Juist
12.09.2023 - 03.01.2024
Es wird ja gerne über die Core-Muskulatur gesprochen und wie wichtig diese für eine gute Haltung sowie gesunde Bewegungsabläufe ist. Beim Strandsportkurs "Rückenfit meets Sixpack" widmen wir uns zwei elementaren Bestandteilen der Core-Muskulator. Es wird anstrengend werden! Wenn auch ihr Lust habt, so richtig was für euer Sixpack zu tun, kommt unbedingt vorbei!