Gesundheitswoche 2024 - QiGong: Das Spiel der 5 Tiere (3. Teil)
15.04.2024 - 19.04.2024
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QiGong: „Das Spiel der 5 Tiere“ (3. Teil) (10:30 – 12:00 Uhr)
Als eine der bekannteren Übungsreihen des QiGong ist das „Spiel der 5 Tiere“ eines der ältesten Übungssysteme im QiGong und entstand wohl durch die Beobachtung von Tieren in freier Wildbahn. Imitiert werden Eigenheiten der unterschiedlichen Bewegungsarten von Hirschen, Affen, Bären, Tigern und Kranichen. Jede einzelne dieser Bewegungsarten hat einen eigenen Fokus und eine ganz besondere Symbolkraft. Die jeweilige Essenz der Tiere wird zum Vorschein gebracht – So erlebst du die Ruhe eines Bären, die Schnelligkeit eines Tigers oder die Geschicklichkeit und Standfestigkeit eines Hirschs. Und warum ist es so wichtig, diese einzelnen Bewegungsabläufe zu verinnerlichen? Weil sich langfristig gesehen, diese Bewegungen in deinen alltäglichen Bewegungen spiegeln.
Übrigens: Die 5 Tiere innerhalb dieser QiGong-Übungsysteme symbolisieren die fünf Organe und die fünf Wandlungsphasen. So wird unter anderem auch Krankheiten vorgebeugt. Nach zwei erfolgreichen Jahren ist nun der 3. Teil des Zyklus das Fokus-Thema.
Aber keine Sorge: Du bist im Kurs super aufgehoben, wenn du die ersten zwei Kurse ebenfalls mitgemacht hast oder wenn du neu im QiGong bist. Auch Interessierte ohne Vorkenntnisse sind herzlich willkommen!
Bitte mitbringen: Bequeme Übungskleidung und rutschfestes Schuhwerk.
Kursleitung: Andrea Kornfeld, Heilpraktikerin und Pädagogin, Taiji-Lehrerin (DDQT), Gesundheitstrainierin (IFG), Meisterschülerin von Meister Tian Liyang.
Preis: 105€
Veranstaltungsort: Haus des Kurgastes, Seminarraum (Haupteingang links, dann nochmal links)
Mindestanzahl an Teilnehmenden: 8
Maximalanzahl an Teilnehmenden: 12
--> Hier geht's direkt zur Buchung!
Als eine der bekannteren Übungsreihen des QiGong ist das „Spiel der 5 Tiere“ eines der ältesten Übungssysteme im QiGong und entstand wohl durch die Beobachtung von Tieren in freier Wildbahn. Imitiert werden Eigenheiten der unterschiedlichen Bewegungsarten von Hirschen, Affen, Bären, Tigern und Kranichen. Jede einzelne dieser Bewegungsarten hat einen eigenen Fokus und eine ganz besondere Symbolkraft. Die jeweilige Essenz der Tiere wird zum Vorschein gebracht – So erlebst du die Ruhe eines Bären, die Schnelligkeit eines Tigers oder die Geschicklichkeit und Standfestigkeit eines Hirschs. Und warum ist es so wichtig, diese einzelnen Bewegungsabläufe zu verinnerlichen? Weil sich langfristig gesehen, diese Bewegungen in deinen alltäglichen Bewegungen spiegeln.
Übrigens: Die 5 Tiere innerhalb dieser QiGong-Übungsysteme symbolisieren die fünf Organe und die fünf Wandlungsphasen. So wird unter anderem auch Krankheiten vorgebeugt. Nach zwei erfolgreichen Jahren ist nun der 3. Teil des Zyklus das Fokus-Thema.
Aber keine Sorge: Du bist im Kurs super aufgehoben, wenn du die ersten zwei Kurse ebenfalls mitgemacht hast oder wenn du neu im QiGong bist. Auch Interessierte ohne Vorkenntnisse sind herzlich willkommen!
Bitte mitbringen: Bequeme Übungskleidung und rutschfestes Schuhwerk.
Kursleitung: Andrea Kornfeld, Heilpraktikerin und Pädagogin, Taiji-Lehrerin (DDQT), Gesundheitstrainierin (IFG), Meisterschülerin von Meister Tian Liyang.
Preis: 105€
Veranstaltungsort: Haus des Kurgastes, Seminarraum (Haupteingang links, dann nochmal links)
Mindestanzahl an Teilnehmenden: 8
Maximalanzahl an Teilnehmenden: 12
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