Achtsamkeitstage 2023: Elisabeth Lübbers - "Was für ein Glück: Mein Leben"
30.10.2023 - 03.11.2023
Wer möchte nicht glücklich sein und was ist denn Glück!?
Glück ist nicht nur ein unerwartetes Ereignis, ein außergewöhnlicher Moment. Glück können wir vielleicht auch als das „Ergebnis“ oder „Geschenk“ sehen, welches entsteht, wenn wir bereit sind, uns selbst /unser Leben immer mehr kennen und lieben zu lernen.
Inhaltlich geht es um das „Tiefer schauen“ lernen. Was halten wir für „normal“ und selbstverständlich“ und wie kann daraus ein Glücksmoment werden. Wir begeben uns auf die Suche nach Spuren von Glück in unserem alltäglichen Leben. Wir werden uns darin üben, die verdeckten, vergessenen, nicht wertgeschätzten Anteile, Fähigkeiten und Menschen wieder sichtbar werden zu lassen. Ganz bewusst, durch Achtsamkeit, Mitgefühl und der aus dieser Spurensuche entstehenden Dankbarkeit. Es ist alles da. Wir brauchen nur tiefer schauen zu lernen.
Ich lade euch von Herzen ein und freue mich auf eine gelingende „Glückspurensuche“. Wir werden uns dem Thema in den Seminarräumen und natürlich auch am wundervollen Strand von Juist widmen. Es braucht nichts als eure Neugierde.
Kursleitung
Elisabeth Lübbers (*1962),
verheiratet, 3 Söhne, 4 Enkelkinder
Heilpraktikerin seit 2000 in eigener Praxis für kontemplative Psychologie
MBSR Achtsamkeitslehrerin (2005)
Psychologische Begleitung von Palliativpatienten, Menschen am Lebensende und ehrenamtliche MA im ambulanten Hospizbereich seit 2009
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