Achtsamkeitstage 2023: Astrid Hauke - "Singen am Meer"
30.10.2023 - 03.11.2023
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Musik ist eine wahre Kraftquelle. Du kennst das sicher auch, wenn du Musik hörst oder gar machst, dass deine Sorgen viel weiter weg sind und du viel zufriedener mit der Welt bist. Der Workshop "Singen am Meer" besteht aus geführten Stimmübungen und Singspaziergängen. Ihr singt Lieder aus aller Welt - wobei die richtigen Töne gar nicht mal so wichtig sind. Dazu kommen noch Übungen der Achtsamkeit und Wahrnehmung. Und dann ist da schon dieses wunderbare Paket aus Kraft, Melodien und Achtsamkeit fertig geschnürt. Lass dich begeistern! Übrigens: Deine Kursleiterin ist dabei Astrid Hauke, selbst Sängerin und Songwriterin, die als freie Dozentin unterwegs ist und einige Preise gewonnen hat.
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